Kurus oh kurus...

Kurus ooo kurus..

Saya masih terkial-kial juga untuk menulis blog ini,memang sudah buta IT walaupun dulu saya adalah penulis tegar blog,pagi,petang,siang dan malam saya tulis blog.Ikut kata hati muda, yang penuh dengan sifat memberontak..Sekarang usia mengajar kita untuk lebih berfikir dan berhemah..

Dulu..berat saya lebih kurang dalam 55 -58 kg.Kiranya 58kg tu dah kira gemuklah..Saya tak berdiet,saya rasa sayalah yang paling banyak makan berbanding orang lain.Dah malam pukul 10 pun saya sanggup lagi keluar dari kolej,naik motor kriss saya tu untuk beli Mc D kat seksyen 3. Kalau pegi pasar malam, orang lain beli 1 jenis makanan saja, kalau beli nasi, dahlah, saya boleh beli 2 nasi,makan masa maghrib dan ada sesi kedua pulak, bila malam pukul 10.Saya tidak bersenam.Punyalah malas dan tidak suka bersukan..
Fakulti saya yang dekat je dengan kolej tu pun saya naik motor.Itu bolehlah dikatakan agak jauh juga nak berjalan (ramai je yang jalan kaki),daripada bilik untuk ke dewan makan pun saya jarang-jarang jalan kaki, saya naik motor saja..Bila time saya bersenam? Hahaha..bila pergi shopping, tak kira lah shopping kat mana,kat pasar seksyen 13 ke,pasar malam ke,jusco ke,boleh dikatakan semua tingkatlah saya jelajah, kalau pasar seksyen 13 tu daripada pukul 8 pagi (sampai dari kampung, turun bas je,pergi hostel,mandi pun tidak),terus pegi pasar seksyen 13.Punyalah enjoy hidup di kala tu..Itu dulu.Masa muda-muda..sekarang pun muda lagi...

Ini gambar saya yang dulu, zaman belajar..zaman UiTM dulu-dulu..Sejak setahun ni, berat badan saya mula naik..daripada 58kg tu naik ke 62kg..(tapi tak nak terima kenyataan,saya kata tak lah,rosak penimbang ni)..saya buat-buat tak tahu lagi.Biasanya dulu-dulu, kalau berat saya naik, saya kurangkan makan daam masa seminggu,atau tak makanlah,makan ringan-ringan saja,saya boleh stabilkan balik berat badan saya.

Jadi..saya pun buatlah praktis macam saya buat dulu..Tapi bukan makin turun,makin naik..Apa pasal ni??
Jadi saya mulakan langkah-langkah untuk berdiet,makan buah-buahan lebih,makan sayuran,lobak kecil tu makan macam tu saja,makan tomato kecil-kecil tu dan makan bijirin fitness nestle tu.Dan siap pergi jogging seminggu sekali..Timbang punya timbang turunlah 0.5kg..Tapi tak memberangsangkan semangat saya,sebab buat penat-penat,turun 0.5kg saja dalam masa 2 minggu..

Disebabkan tak ada X faktor,saya taklah meneruskan keazaman saya.Masa nak derma darah bulan lalu,apabila nurse timbang berat badan saya..OOOOhh TIDAK!!!
Daripada 62kg tu telah naik kepada 69 kg!!!! Apa sudah jadi..gemuknya saya!!!
Apa tindakan saya..Apa perlu aku lakukan ni???
Kita ke entry seterusnya..


Shaklee Independent Distributor
SMS atau wassup : Faizah : 017-6794584